Famílias em Isolamento

Estar isolado, em família, é um desafio! É normal que nos sintamos ansiosos, preocupados e até perdidos para gerir esta situação.

Quando é possível estar com os filhos todo o dia devemos ter consciência que vai ser exigente, para todos, e que será necessária uma dose extra de paciência, compreensão e ainda uma dose excecional de criatividade para gerir o dia-a-dia.

No caso de estarem em teletrabalho, devemos aceitar que não será possível trabalhar o número de horas que trabalhariam numa situação normal, a produtividade vai baixar, é um facto! Assim, é fundamental identificar prioridades e investir na organização dos dias. A organização de uma rotina diária que responda às necessidades de todos e que equilibre momentos de trabalho e lazer, de interação e autonomia, tempo para o próprio é a estratégia a privilegiar e que deve merecer algum investimento. Não havendo “a receita” universal existem, ainda assim, “dicas de sobrevivência” que podem ajudar os Pais a gerir o dia-a-dia.

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